Ei ole mikään salaisuus, että vaalea, pisamainen iho ja vaalean väriset silmät saattavat tarkoittaa korkeampaa riskiä sairastua ihosyöpään. Alla muitakin seikkoja, jotka voivat suurentaa riskiä. lhosyöpään sairastuu joka viides kaikista ihmisistä.
■ JUOT AAMULLA APPELSIINIMEHUA
Vähintään kerran päivässä sitrushe delmiä syövillä ihmisillä on 36 % kor keampi riski sairastua ihosyöpään kuin nilllä, jotka syövät sitrushedelmiä harvemmin kuin kaksi kertaa viikossa. Näin väitetään Journal of Cli nical Oncology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa, jossa seurattiin yli 100 000 aikuista 25 vuoden ajan.
Sitrushedelmissä on yhdisteitä, jotka tekevät ihon herkemm auringon valolle. Dermatologian laitoksen johtajana Brownin yliopistossa Yhdysvalloissa työskentelevä johtava tutkija Abrar Qw-eshi sanoo, ettei se kuiten kaan tarkoita sitä, että ihmisten pitäisi vähentää sitrushedelmien syömistä. Ihmisten olisi hyvä välttää suoraa auringonvaloa, erityisesti muutama tunti sitrushedelmien syönnin jälkeen.
■ KÄYTÄT VIAGRAA
Lääkettä käyttävillä miehillä oli muita 84 % korkeampi riski sairastua melanoomaan sen kymmenen vuoden kuluessa, jolloin heitä seurattiin Yhdysvaltain lääkärilliton aikakauslehden tutkimusta varten. Lisää tutkimusta tarvitaan, mutta tiedetään, että yli 50-vuotiailla miehillä on naisiin verrattuna yli kaksinkertainen riski sairastua ja kuolla ihosyöpään riippumatta siitä, käyttävätkö he Viagraa vai eivät. Näin ollen tämän ikäisten miesten pitäisi erityisen tarkasti suojata itsensä auringolta.
■ OTAT AURINKOA LOMAMATKALLA
Intensiivinen ja kausittainen auringossa oleskelu, joka usein johtaa ihon punoitukseen ja palamiseen, tuntuu nostavan melanooman riskiä enemmän kuin säännöllinen auringonvalolle altistuminen, kuten esimerkiksi päivittäinen 15 minuutin oleskelu ulkona auringossa asioita toirnittaessasi. Silläkin on silti vaikutusta, koska kaikki auringossa viettämämme aika vaikuttaa muiden ihosyöpien kuin melanooman kehittymiseen . Niihin kuuluu esimerkiksi tyvisolusyöpä, joka on vähemmän tappava ihosyövän muoto. Yhtäkkisissä UV-säteilylle altistumisissa on kuitenkin jotakin, mikä lamaannuttaa ihon luonnollisen puolustusmekanismin.
■ SINUA HOIDETAAN AUTOIMMUUNISAIRAUDEN VUOKSI
Riski sairastua ihosyöpään saattaa nousta valtavasti silloin, kun immuunijärjestelmä on heikentynyt. Tämä koskee niitä 50 miljoonaa amerikkalaista, jotka kärsivät nivelreumasta, lupuksesta, Crohnin taudista tai muista sairauksista jotka saavat kehon hyökkäämään itseään vastaan. Näiden sairauksien hoidossa käytettävät immuunijärjestelmää hillitsevät lääkkeet saattavat suurentaa ihosyöpäriskiä. Esimerkiksi nivelreuman hoitoon käytetyt TNF-estäjät nostivat erään tutkimuksen mukaan melanooman riskiä 50 prosentilla.
Immunosuppressiivisiatiopuriineja ärtyvän suolen oireyhtymän takia ottavilla ihmisillä oli kahden tutkimuksen mukaan muita suurempi riski sairastua muihin ihosyöpiin kuin melanoomaan. "Se on todellinen ongelma", sanoo lääketieteen tohtori ja Yalen yliopiston kliinisen lääketieteen apulaisprofessori Mona Gohara. "Ihosyöpä pystytään hoita maan helposti, jos se löydetään aikai sessa vaiheessa. Kannattaa siis tarkas taa ihonsa itse kuukausittain ja käydä ihotautilääkärillä puolen vuoden välein tai niin usein, kuin on suositeltu", tohtori Gohara toteaa.
■ JUOT ENEMMÄN KUIN YHDEN ALKOHOLIJUOMAN PÄIVÄSSÄ
Uudessa kuudentoista tutkimuksen analyysissä havaittiin, että enemmän kuin yhden cocktailin nauttiminen säännöllisesti päivittäin kasvattaa melanooman riskiä 20 prosentilla. Se saattaa johtua siitä, että alkoholin sisältämät yhdisteet tekevät ihon herkemmäksi auringolle. Tietenkin alkoholin vaikutuksen alaisena oleminen saa ihmisen myös välittämään auringon vaaroista vähemmän. Niillä, jotka joivat enemmän kuin neljä cocktailia tai muutaman vahvan oluen päivässä, oli jopa 55 prosentin riski sairastua melanoomaan.
■ KÄSIVARRESSASI ON ENEMMÄN KUIN YKSITOISTA LUOMEA
Naisilla, joilla on näin monta luomea oikeassa käsivarressaan, on yli yhdeksänkertainen riski siihen, että heillä on koko vartalossaan yli 100 luomea, mikä on tunnettu melanoomalle altistava tekijä, Lontoon King's Collegen tutkijat sanovat.
Lue lisää
Näin suojaat itsesi auringolta
6 merkkiä, joista tunnistat kilpirauhassyövän
Eturauhassyöpä ja psa-testi
Osallistu keskusteluun!